پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: غذاهای سالم
با غذاهای سالم مصرف کرد ویتامین a برای حفظ سلامت... کاهش می دهد لوتئین چشم ها را سالم نگه می... باید نزدیک یا همزمان با غذاهای چرب مصرف شود تا... مصرف شود منیزیم برای فعالیت سالم عضلانی و اغلب عملکردهای...
کد خبر: ۱۱۹۸۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۸


با پیروی از شیوه زندگی سالم می توان از بروز... کارکنان در فرآیند ارتقای محیط کار یا ارایه غذاهای سالم... های سالم مانند برگزاری کلاس های ورزشی تامین دوچرخه برای... برای کارمندان کاملا اختیاری است اگرچه سالم زیستن در درجه...
کد خبر: ۱۱۹۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۷


ای غذاهای فرآوری شده آلودگی آب و همچنین هوایی که... بدن مصرف غذاهای سالم سبزیجات تازه و میوه های مختلف... مصرف سیر در پخت غذاهای روزانه می تواند منجر به...
کد خبر: ۱۱۹۵۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۶


از غذاهای آماده و پرکالری به چاقی روز افزون در... است که هشدارهای اصلاح الگوی زندگی مثل استفاده از غذاهای... سالم و انجام ورزش های منظم و هم دیگر محلی... کند به طور کلی هیچ دارو یا مکمل غذایی سالم...
کد خبر: ۱۱۹۴۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۶


و شدت آن به تاخیر بیفتد باید شیوه زندگی سالم... غذاهای ناسالم بیماری های روانی و جسمی مانند فشار خون... افزایش دهند ورزش کنند غذاهای سالم بخورند بیماری های زمینه... مسئول تبدیل تستوسترون به استروژن است روی در غذاهایی مانند...
کد خبر: ۱۱۹۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۴


غذاهای سالم می خورند نه با هدف برخورداری از سلامت... غذای سالم می خورند هرچند نسل جوان ابایی از جایگزین... برای خرید غذای سالم برای خرید الکل و رسیدن سریع...
کد خبر: ۱۱۹۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۵


غذایی ناسالم مرتبط هستند اعمالی چون ترک سیگار کاهش مصرف... غذایی ضد سرطان ۱ تمرکز بر غذاهای گیاهی یا اغذیه... غذاهایی است که از گیاهان تهیه می شوند مثل سبزیجات... غذاهایی با منشاء طبیعی و ارگانیک تمرکز کرده و مصرف...
کد خبر: ۱۱۹۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۱


مناسبی کربوهیدرات سالم میوه ها سبزیجات نشاسته ای غلات سبوس... دار پروتئین های سالم ماهی و مرغ چربی های سالم... 2000 کالری از این غذاهای سالم به خوبی سیر و... و از برنامه غذایی سالم خود پیروی کنید تلاش هایتان...
کد خبر: ۱۱۹۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۳


شفا آنلاین سلامت اصطلاح تغذیه سالم به معنی اجتناب از... غذاهای فرآوری شده و تمرکز بر غذاهای کامل است شاید... به میان می آید مصرف غذاهای کامل توسط اعضای خانواده...
به گزارش شفا آنلاین این روزها خوردن غذای سالم در... دنیای سلامت یک موضوع داغ است اما تغذیه سالم واقعا... چه معنایی دارد و چه کسی نمی خواهد سالم غذا... غذای سالم خوردن به چیزی بیش از رعایت نکات بهداشتی...
کد خبر: ۱۱۸۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۲


خود را با مقدار مناسبی کربوهیدرات سالم میوه ها سبزیجات... نشاسته ای غلات سبوس دار پروتئین های سالم ماهی و... مرغ چربی های سالم روغن ها آجیل ها دانه ها... کنید خوردن 1800 تا 2000 کالری از این غذاهای سالم...
کد خبر: ۱۱۸۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۰


غذاهایی با کالری بالا نیز این روند را تشدید می... شدید فست فودها شکلات نوشابه ها و مواد خوراکی ناسالم... در مدارس قرار دارند عادات غذایی ناسالم در خانواده ها... استفاده از وعده های غذایی ناسالم در خانواده ها توسط...
کد خبر: ۱۱۸۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۸


های اخیر و رواج تغذیه نامناسب همچون غذاهای حجیم پرکالری... های صحیح تغذیه و استفاده از غذاهای سالم و بهداشتی... غذاهای پرکالری زمینه ای پیشگیرانه در راستای ابتلا به انواع... تغذیه سالم در پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری ها...
کد خبر: ۱۱۸۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۶


می توانیم اثر غذاهای پرکالری را خنثی کنیم اساساً عقیده... زمان خوردن غذاهای سالم را مشخص کنید توجه شود که... غذاهای اشتهاآور خلاص شوید روز نهم از جای خود برخیزیدهر... مواد غذایی تند را به وعده شام اضافه کنیدغذاهایی مثل...
کد خبر: ۱۱۷۹۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۳


ضرورت داشتن تغذیه سالم و کامل به دلیل ضعف بدنی... درمان قرار دارند متخصصان بر داشتن تغذیه سالم و کامل... می کند بیماران باید به خوردن غذاهای سالم و طبیعی...
کد خبر: ۱۱۷۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۲


تغذیه سالم و ورزش می توانند از خود در مقابل...
شنا مفید هستند مصرف غذاهای سالم مبتلایان باید از موادغذایی... و بادمجان را کاهش دهند مصرف غذاهای پرچربی مانند گوشت... های چرب لبنیات پرچرب انواع سس های چرب و غذاهای...
کد خبر: ۱۱۷۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۰


و انجام فعالیت های ورزشی و مصرف غذاهای سالم بهترین...
غذاهای سالم اینها همه بهترین روش های ممکن برای داشتن...
کد خبر: ۱۱۷۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۹


اشاره می کنیم 3 غذاهایی را بخورید که تقویت کننده... خلق وخو هستند خوردن غذاهای کامل خاصی می تواند به... از میان غذاهایی که سرشار از فولات و ویتامین b... ندارید مصرف غذاهای سالم را از یاد نبرید و می...
کد خبر: ۱۱۷۱۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۶


شفا آنلاین سلامت یک متخصص غدد گفت غذاهایی که ید...
کاری تیروئید رژیم سالم و متوازنی است که نیازهای بدن... غذایی خود را اصلاح کرده و غذاهای سالم مصرف کنید... شامل مصرف غذاهای غنی از یُد است که الگوی غذایی...
کد خبر: ۱۱۷۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۵


مثلا دیگر از فردا غذاهای سالم تر می خورم یا...
کد خبر: ۱۱۶۵۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۲


و یا آب موجود در میوه و سبزیجات رژیمی سالم... یا به خوردن غذاهای سالم روی بیاورند به پیشنهاد محققان...
کد خبر: ۱۱۶۱۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۸


آخرین اخبار